Оспаривание ограничений банка в операциях по 115-фз

«сбер»: как избежать вопросов от банка к операциям бизнеса

Что значат уведомления об одобрении кредита

А вот сообщения о том, что вам предварительно одобрен кредит, не являются заявкой

Так банк привлекает ваше внимание к своим продуктам. Он хочет, чтобы вы заинтересовались предложением и оформили заявку на кредит. 

В уведомлении часто указаны выгодные условия, например: низкая по сравнению со стандартной ставка, большая сумма, возможность возврата части процента после погашения или другие преимущества. Если они актуальны, вы можете обратиться в банк и оформить заявку. Но не факт, что кредит одобрят именно с этими выгодными условиями. При рассмотрении заявки банк учитывает много факторов, например, кредитную историю, долговую нагрузку, трудовой стаж, доход и т. д. И вы можете не пройти по критериям.

«То есть в ситуации, когда клиент после такого сообщения действительно оставит заявку на заключение кредитного договора, одобрения может и не быть», — говорит Владимир Кузнецов, вице-президент Ассоциации юристов по регистрации, ликвидации, банкротству и судебному представительству.

6 основных правил деловой переписки

Вот основные правила:

  • относиться к собеседнику с уважением и заботой;
  • структурировать письмо;
  • изложить суть письма в первом абзаце;
  • говорить в письме об одном деле;
  • обозначить срочность дела;
  • вынести важную информацию из вложенных документов в письмо.

Правила «излагать суть в первом абзаце», «обозначать срочность» и «выносить важное из вложений» понятны. Оставшиеся можно истолковать неправильно, поэтому я проиллюстрирую их примерами

Относитесь к собеседнику с уважением и заботой

В понимании авторов книги уважение — это отношение к получателю «на равных», уважение к его времени и вниманию. Забота — помощь в выполнении задачи или просьбы. То есть можно, например, подготовить данные в удобной форме, а не просить «пойти туда — не знаю куда».

Я согласна с этой позицией — вы уважаете собеседника, если подробно описываете задачу и делаете всё, чтобы её было легко решить.

Сообщение без уважения и заботы Сообщение с уважением и заботой
Николай, добрый день!Нам нужно что-то решить по проекту А. Во вложении все документы, которые по нему нашёл. Жду твоих вариантов. Николай, добрый день!Если помнишь, неделю назад мы встречались с клиентом А и обещали составить смету по его проекту. Можешь к среде подготовить перечень работ, исходя из ТЗ, и отправить мне для расчёта стоимости?Дублирую ТЗ. Жёлтым выделил то, что клиент обозначил как обязательное.

Структурируйте письмо

Структурирование сообщения — тоже проявление заботы. Не обязательно делать в письме подзаголовки, красиво выделять важные мысли или выносить что-то «на поля». Даже если вы просто разделите текст на абзацы и пронумеруете вопросы, читать письмо уже будет легче.

Сообщение, в котором нет структуры Сообщение, которое структурировали
Добрый день, коллеги!В логах мы нашли ошибки. Программа виснет, мы говорили с администратором, он не понимает, что надо исправлять, но подготовил отчёт — прикрепляем его. Дайте контакт заказчика, чтобы решить проблему быстрее. И ещё мы решили проводить ежедневные утренние планёрки, чтобы улучшить коммуникацию в команде и в дальнейшем избежать ошибок. Добрый день, Дмитрий!В логах за предыдущую неделю найдены ошибки. В связи с этим:    просим контакты заказчика для решения проблемы;    прикрепляем отчёт администратора с описанием возможных причин.Мы решили проводить ежедневные утренние планёрки, чтобы улучшить коммуникацию в команде и в дальнейшем избежать ошибок.

Говорите в письме об одном деле

Максим Ильяхов и Людмила Сарычева говорят, что людям проще решать задачи по одному проекту, а не по разным. Поэтому в одном письме лучше говорить об одном деле. Иначе получатель может отложить ответ до момента, когда у него появится время разобраться во всех вопросах.

Дело не только в том, как получателю проще решать задачи, — дело ещё и в их количестве. Я заметила, что, если в сообщении перечисляют несколько задач, одна или две из них «теряются» — их не решают. Скорее всего, так происходит, потому что человек начинает делать другие задачи — по его мнению, приоритетные, — а о других просто забывает.

Как Банк России реализует свои инициативы на практике

Какую информацию может запрашивать Росфинмониторинг?

В законе от 07.08.2001 №115-ФЗ (ред. от 23.04.2018) «О противодействии легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма» не указан конкретный перечень предоставляемой информации.

Нужно сообщать в Росфинмониторинг о сделках с движимым имуществом на сумму 600 000 руб. и более – обычно такая информация сообщается банками. Например, если покупатель – физическое или юридическое лицо – приобретает в ювелирном магазине изделия на сумму 600 000 руб., то магазин обязан предоставить информацию об этом в Росфинмониторинг.

Кроме этого, если сумма по сделке купли-продажи недвижимости равна или превышает 3 млн руб. либо равна сумме в иностранной валюте, эквивалентной 3 млн руб., или превышает ее, тогда об этом также нужно сообщить в Росфинмониторинг (п. 1.1 ст. 6 Закона № 115-ФЗ).

В соответствии с подпунктом 4 пункта 1 статьи 7 Закона № 115-ФЗ кредитные организации обязаны документально фиксировать и представлять в уполномоченный орган не позднее трех рабочих дней со дня совершения операции сведения по операциям с денежными средствами или иным имуществом, подлежащим обязательному контролю, совершаемым их клиентами.

Квалификация операции в качестве подлежащей обязательному контролю осуществляется на основании анализа всей имеющейся в кредитной организации информации, как предоставленной клиентом либо его представителем, так и полученной из иных источников информации, доступных кредитной организации на законных основаниях.

Практика дня: «Освобождение»

Три дня до и после Полнолуния имеют особую очищающую силу.

Напишите на бумаге 3 вещи, от которых вы желаете избавиться (привычки, болезни..) Затем торжественно бросьте все это в огонь.

В идеале это должно выполняться так – вы собираетесь на улице со своими друзьями, каждый пишет «записку избавления», зажигаете костёр, становитесь в круг и по очереди бросаете записки в огонь.

Наблюдаете, как ваши «проблемы» превращаются в пепел. Но если у вас нет возможности разводить костры, достаточно будет написать, от чего вы хотите избавиться, громко и внятно прочитать свое желание и сжечь с помощью пламени свечи – пепел слить в унитаз.

Что значит сомнительная операция

Как избежать блокировки по 115-ФЗ и проблем с банком

Как работать ИП и ООО, чтобы банк не заблокировал счёт

Сомнительные операции

Согласно 115-ФЗ, сомнительными могут считаться любые операции, которые вызывают вопросы у банка и не имеют явного экономического смысла для того или иного вида бизнеса.

Единого перечня факторов и четких критериев сомнительных операций в рамках 115-ФЗ не существует. Для выявления подозрительных транзакций банки опираются на рекомендации ЦБ, которые постоянно обновляются. Тем не менее повышенному вниманию подвергаются организации и ИП, которые платят мало налогов, снимают много наличных или занимаются непрофильной деятельностью.

Основные признаки сомнительных операций:

— оплата налогов меньше 0,9% от суммы расходных операций по счету;

— частые переводы крупных сумм физлицам или снятие большого количества наличных;

— работа не по своим ОКВЭД: операции не соответствуют заявленным видам деятельности;

— отсутствие сотрудников в штате;

— зарплата сотрудников ниже минимального размера оплаты труда.

Банки в своей работе ориентируются как на среднеотраслевой показатель, так и на рекомендацию ЦБ проявлять повышенное внимание к деятельности клиентов, у которых налоговая нагрузка меньше 0,9%. Показатель налоговой нагрузки зависит от множества факторов: от отрасли, в которой работает бизнес, от выбранной системой налогообложения или наличия льгот

Нагрузку для своей отрасли можно узнать на сайте ФНС.

Другая частая причина ограничений расчетов по счетам — получение крупных сумм наличных или значительные переводы в пользу физлиц. Критерии, какая доля переводов или их сумма является подозрительной, могут различаться от банка к банку. Но суть не меняется: если большая часть от оборота компании снимается в виде наличных или переводится физлицам, банк, скорее всего, потребует объяснений. С этим сталкиваются многие компании, которые ведут легальную деятельность, но вынуждены расплачиваться наличными с физлицами, например, закупая у них сельхозпродукцию.

Еще одна причина — банковские операции не соответствуют направлению деятельности компании

Если банк увидит, что фирма совершает платежи, никак не связанные с выбранным ОКВЭД, это может привлечь внимание. Например, цветочный магазин закупает только бензин и запчасти для машин

Другой подозрительный случай: компания не оплачивает свои обычные хозяйственные расходы: аренду офиса, электричество, интернет. Наконец, если большинство платежей компании обезличено, то есть не содержит информации, кому и за что были переведены деньги. Это тоже может привести к банковской проверке.

Отсутствие сотрудников в штате может вызвать подозрение в том, что компания является фиктивной. Такая организация неизбежно заинтересует банк. Еще один маркер — зарплаты в организации ниже МРОТ. Трудовой кодекс РФ четко определяет, что зарплата меньше прожиточного минимума не допускается. Слишком низкий уровень оплаты труда может стать еще одним поводом для проверки.

В реальности критериев сомнительности значительно больше. Чтобы разобраться во всех деталях, бизнесу часто нужна дополнительная экспертиза.

Ответственность за отмывание

Деятельность, связанная с отмыванием средств, регулируется такими нормативными актами, как:

  1. Статья 174 УК РФ. Легализация средств, полученных в результате преступной деятельности. Предполагает отмывание денег, полученных другими лицами. Предполагает ответственность в форме 7 лет тюремного заключения.
  2. Статья 174.1 УК РФ. Легализация собственных средств, полученных в результате незаконной деятельности.

Прочие нормативные акты, предупреждающие отмывание средств:

  1. Конвенция об отмывании средств, подписанная в Страсбурге в 1990 году.
  2. ФЗ от 28 мая 2001 года №62.
  3. Постановление Пленума ВС от 18.07.2004 года.
  4. ФЗ от 07.08.2001 г. №115, на основе которого был создан соответствующий раздел в УК РФ.

Из нормативных актов становится очевидно, что ответственность полагается за отмывание как собственных, так и чужих средств, полученных в результате преступной деятельности.

  • https://www.klerk.ru/buh/articles/482086/
  • https://journal.tinkoff.ru/slozhno/115-fz-metodichka-cbr/
  • https://assistentus.ru/vedenie-biznesa/otvetstvennost-za-legalizaciyu-dohodov/

Подписаться на новости
Получайте полезные статьи о финансах на
почту

Основания для приостановления операций по счету и блокировки счета

Прежде всего, стоит понимать, что по своему усмотрению банк не имеет возможности заблокировать денежные средства на счете или приостановить операции по нему.

Так, по договору банковского счета банк обязуется принимать и зачислять поступающие на счет клиента денежные средства, выполнять его распоряжения о перечислении и выдаче соответствующих сумм со счета и проведении других операций по счету (). При этом банк не вправе определять и контролировать направления использования денежных средств клиента и ограничивать его право распоряжаться средствами по своему усмотрению, если только такое ограничение не установлено законом или договором банковского счета ().

Вместе с тем в целях предупреждения, выявления и пресечения действий по легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма отношения граждан, организаций и госорганов, связанных с осуществлением операций с денежными средствами и иным имуществом, регулируются Законом № 115-ФЗ. Перечень мер по противодействию отмыванию доходов является открытым ().

Если у банка возникают подозрения, что какие-либо операции осуществляются в целях отмывания доходов, то он обязан в течение трех рабочих дней направить в уполномоченный орган сведения о таких операциях, независимо от того, подлежат ли они обязательному контролю (, ).

Если же хотя бы одной из сторон является организация или физическое лицо, в отношении которых имеются сведения об их участии в террористической деятельности, банк обязан приостановить операцию на пять рабочих дней и незамедлительно представить информацию о ней в уполномоченный орган (). В дальнейшем операция может быть приостановлена на срок до 30 суток по постановлению Росфинмониторинга, если полученная информация по результатам предварительной проверки будет признана обоснованной ().

Таким образом, банк имеет возможность приостановить операции по счету до пяти рабочих дней, дальнейшая блокировка денежных средств осуществляется лишь по распоряжению Росфинмониторинга.

Подозрение сотрудников банка может вызвать:

  • запутанный или необычный характер сделки, не имеющей очевидного экономического смысла или очевидной законной цели;
  • несоответствие сделки целям деятельности организации, установленным учредительными документами этой организации;
  • выявление неоднократного совершения операций или сделок, характер которых дает основание полагать, что целью их осуществления является уклонение от процедур обязательного контроля ().

Более подробно признаки, указывающие на необычный характер сделки, указаны в Положении Банка России от 2 марта 2012 г. № 375-П «О требованиях к правилам внутреннего контроля кредитной организации в целях противодействия легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма».

Решение о квалификации операции в качестве подозрительной кредитная организация принимает самостоятельно на основании имеющейся в ее распоряжении информации и документов, характеризующих статус и деятельность клиента, осуществляющего операцию.

Кроме всего прочего, следует учитывать, что банк может расторгнуть договор банковского счета (вклада) с клиентом, если в течение календарного года решение об отказе в выполнении распоряжения клиента о совершении операции будет принято два раза и более ().

Помимо этого, договор банковского счета в любое время может быть расторгнут по заявлению самого клиента (). Ни в нормах Закона № 115-ФЗ, ни в Федеральном законе от 2 декабря 1990 г. № 395-I «О банках и банковской деятельности» не содержится каких-либо положений о возможности банка устанавливать оплату за закрытие счета по указанным выше основаниям. Однако при начислении рассматриваемой комиссии банки по-своему толкуют нормы законодательства, регулирующие банковскую деятельность, и называют комиссию платой клиента за услуги банка по совершению операций с денежными средствами, находящимися на счете ().

Как вести себя, если звонят или пишут мошенники

Мошенники придумывают все больше новых схем обмана. В том числе представляются сотрудниками банков, предлагают оформить кредит, просят прислать личные данные и коды из СМС

Важно знать, как их распознавать. 

Если звонят  

Сотрудники банка звонят с официальных номеров. Мошенники используют номера, похожие на официальные, но, например, с разницей в одну цифру. Реже пользуются технологией подмены номеров — российские сотовые операторы обязаны блокировать звонки с таких телефонов.
Можно внести официальный номер банка в контакты. Тогда вы будете знать, когда звонит не он, а мошенник.
Если вы уже говорите с мошенником, постарайтесь проверить номер в поисковике. Информация о небезопасных номерах быстро появляется в интернете.

Установите приложение-антиспамер, которое предупредит о том, что номер принадлежит мошенникам или участвует в массовом обзвоне

Для скачивания такого приложения используйте официальные источники и обращайте внимание, доступ к какой информации на смартфоне оно запрашивает. 

Если присылают сообщения 

СМС от банка тоже должны приходить с официальных номеров.
Мошенники специально допускают ошибку в названии при рассылке сообщений — например, меняют местами буквы или используют цифры вместо букв. 
Если речь о банке, в котором вы являетесь клиентом, обратите внимание на историю переписки. Сообщения от мошенников приходят в новую переписку. . Помните, сотрудники банка не будут просить: 

Помните, сотрудники банка не будут просить: 

  • назвать реквизиты карты;
  • указать данные для входа в сервисы банка;
  • перевести деньги на «безопасный счет» или назвать коды из СМС из-за подозрительной операции. 

Не указывайте реквизиты карт, номера телефонов и другие личные данные на малознакомых и небезопасных сервисах. Мы также рассказали, как отличить реальный сайт от мошеннического.  

Не называйте никому коды из СМС для входа в сервисы банка и для совершения операций. Однако сотрудники банка могут запросить у вас код для подтверждения личности, чтобы совершить действия по вашему запросу.  Его можно сообщить только: 

Как общаться по email, в мессенджерах и соцсетях

  • Укажите тему письма. Это обязательно — от неё зависит, как быстро откроют и прочитают ваше письмо и смогут ли найти его потом, если понадобится. Поэтому в теме нужно описать суть — что вы хотите или что предлагаете. Например, не стоит писать в теме «Заявление» и «Фотографии» — лучше написать «Заявление на отпуск Сидорова Е. В.» и «Фотографии с летнего корпоратива — 2023».
  • Следуйте стандартной структуре. У делового письма есть устоявшаяся структура: имя отправителя → тема → приветствие → суть → вопрос или призыв → подпись → контакты. Приветствовать лучше адресно: не «Добрый день», а «Здравствуй, Андрей!». А вот подпись можно использовать только при первом обращении.
  • Отвечайте на письма в течение 1–2 дней. В компании может быть свой регламент, по которому отвечать можно и в течение недели. Но лучше делать это как можно быстрее, особенно если письмо касается срочных задач. От этого могут зависеть бизнес-процессы.
  • Используйте опцию «Ответить всем». Если в переписке участвует несколько людей, отвечайте всем. Если ответите кому-то одному, письмо уйдёт только ему, а остальные не получат важную для них информацию.

Также следите за грамотностью и читаемостью: структурируйте текст, используйте читаемый шрифт, избегайте эмодзи и лишних восклицательных знаков.


Некоторые до сих пор отправляют подобные письма. Пожалуйста, не надо так делатьСкриншот: Skillbox Media

Вот список правил, которые стоит соблюдать в мессенджерах:

  • Пишите людям в рабочее время. Не все ставят телефон в беззвучный режим — сообщение, отправленное ночью, может разбудить человека.
  • Не отправляйте аудио- или видеосообщения, если этого не требует рабочая задача. Некоторые не видят в голосовых ничего плохого, а некоторым неудобно их слушать.
  • Ограничьте объём сообщений. Читать длинные сообщения в мессенджере неудобно. Если нужно что-то описать подробно, лучше отправьте письмо на email или организуйте созвон.
  • Не используйте много эмодзи и стикеров.

Дополнительный совет: если вы создали корпоративный чат в мессенджере, сразу обозначьте правила общения в нём. Можно ввести модерацию, но это делают очень редко — обычно за поведением в чате следит руководитель команды.


Конечно, всё зависит от ваших отношений с собеседником — если вы оба не против, в переписке можно и стикерами обмениватьсяСкриншот: Skillbox Media

Добавляться в друзья тоже не стоит — немногие принимают заявки от малознакомых людей. Если у человека закрыты личные сообщения, добавиться в друзья придётся — но обязательно укажите в запросе, зачем вы это делаете.

Что такое легализация денежных средств, полученных преступным путем?

Часто банки присылают клиентам запросы с просьбой пояснить хозяйственную операцию со ссылкой на Федеральный закон от 07.08.2001 № 115-ФЗ «О противодействии легализации (отмыванию) доходов, полученных преступным путем, и финансированию терроризма». Но естественно, у многих формулировки банка вызывают, скорее, вопросы, чем конкретные ответы. Ведь, естественно, в подавляющем большинстве случаев речь не идет о терроризме.

Под легализацией (отмыванием) доходов, полученных преступным путем, в Российском законодательстве понимается совершение действий, направленных на придание правомерного вида владению, пользованию и распоряжению денежными средствам и иным имуществом, приобретенным заведомо незаконным путем и полученным от таких видов преступлений, как незаконная торговля наркотиками, создание фирм-однодневок, финансовые мошенничества и другие действия.

Легализация преступных доходов представляет собой сложный процесс, включающий множество разнообразных сделок, совершаемых разнообразными методами.

Основные цели легализации доходов, полученных преступным путем следующие:

  • сокрытие следов происхождения доходов, полученных из нелегальных источников;
  • создание видимости законности получения доходов;
  • сокрытие лиц, извлекающих незаконные доходы и инициирующих сам процесс отмывания;
  • уклонение от уплаты налогов;
  • обеспечение удобного и оперативного доступа к денежным средствам, полученным из нелегальных источников. Создание условий для безопасного и комфортного потребления;
  • создание условий для безопасного инвестирования в легальный бизнес.

Поэтому банки и запрашивают дополнительную информацию.

По какой причине банк может заблокировать счет и карту обычного физ. лица?

Как снизить риски

Клиенты «Сбера» могут получить помощь в решении вопросов по 115-ФЗ с помощью сервиса «Комплаенс-помощник». Сейчас банк предлагает представителям малого бизнеса попробовать эту услугу за символическую плату: 30 дней подписки всего за 1 руб. с бесплатной консультацией персонального менеджера.

Для безопасности бизнеса и снижения рисков по 115-ФЗ «Сбер» предлагает предпринимателям ряд бесплатных сервисов:

— Рекомендации по безопасной работе с расчетным счетом на сайте банка.

— Горячая линия по вопросам финмониторинга: 0321 доб. 6 или 88005555777 доб. 6

Неважно, в каком банке у вас счет: комплаенс-консультант «Сбера» даст общие рекомендации по 115-ФЗ и расскажет, как работать с запросами банков

— Для тех, кто хочет знать больше: «Сбер» подготовил онлайн-курс «Риски для бизнеса по 115-ФЗ». Короткие уроки от экспертов банка с тестами для проверки знаний.

— Персональные рекомендации в интернет-банке «СберБизнес».

— Индикатор уровня риска блокировки в личном кабинете интернет-банка «СберБизнес».

— Для клиентов работает сервис «Комплаенс-помощник».

В течение пробного периода клиент получит отчет по операциям в «Сбере», рекомендации по рискам 115-ФЗ и бесплатную консультацию персонального менеджера

Отчет включает в себя анализ операций по 20 параметрам, цветовую разметку, которая подскажет, какие операции находятся вне зоны риска, а на какие следует обратить внимание, а также рекомендации по операциям, которые могут вызвать вопросы у банка. Персональная консультация с менеджером по результатам отчета даст возможность получить развернутые ответы на вопросы клиента, информацию о возможных рисках по операциям с контрагентами, разъяснения, какие документы сохранять и оформлять согласно ОКВЭД, а также рекомендации по изменениям работы компании

Для использования сервиса за 1 руб. необходимо быть клиентом «Сбера» и подключить сервис «Комплаенс-помощник» впервые.

Что такое заявка на оформление кредита

Заявка — это официальный запрос клиента в банк для получения какого-либо продукта, в том числе кредита. Подать заявку можно разными способами:

  • заполнить анкету на сайте или в приложении банка;
  • обратиться в банк и оформить заявку с помощью сотрудника (через чат в приложении банка, по телефону или в отделении);
  • оставить онлайн-заявку через Банки.ру — бесплатный сервис подберет самый выгодный кредит из представленных на сайте.

«Оформление заявки на кредит без вашего ведома является незаконным, так как подобные действия нарушают права потребителей. Банк обязан идентифицировать клиента перед заключением кредитного договора», — говорит управляющий партнер ЮРЛ Групп Семен Николаев.

Инициатива должна исходить от клиента. То есть только вы можете подать заявку, если вам нужен кредит. Оператор банка перезвонит и уточнит условия. Также вас могут попросить подтвердить заявку с помощью голосового помощника или оператора банка, говорит кредитный и ипотечный брокер Юлия Подольская

Важно: не сообщайте личные данные и коды мошенникам. В конце материала расскажем, как их отличить и что делать, если вы уже попались

24 февраля — 16 лунные сутки с 17:37 МСК

Символ 16 лунных суток – голубь, бабочка.

В эти сутки желательно позволить себе расслабиться, отдохнуть, почитать что-то легкое и приятное.

Энергетика немного ослаблена, поэтому нагружать себя лишними эмоциями не стоит.

Желательно не впадать в крайности в чем бы то ни было, лучше придерживаться «золотой середины».

Борьба за справедливость, выяснение отношений — все это  неблагоприятно скажется на вашем самочувствии и вашем будущем. Будьте рассудительны и трезво оценивайте ситуацию.

Между вашим физическим и астральным телами устанавливается связь. Ее легко разрушить проявлением злобы, агрессии, насилия.

В эти сутки очень хорошо заниматься очищением. Любое очищение на благо – будь-то очищение физического тела или уборка дома.

Если вы чувствуете потребность чем-то заняться, то небольшие физические нагрузки будут полезны, можно сходить в спортзал или бассейн.

Энергия Отношений, Выбора

Сегодня важно осознать, что все Отношения между людьми строятся на обмене энергией. Отслеживайте, какую энергию вы дарите другим, потому что именно она будет возвращаться к вам усиленная

Вам может показаться, что ваши границы нарушают, вас притесняют — но это будет всего лишь эмоциональное восприятие. А оно сегодня немножко искажено. Не вступайте в бои за свои границы, не лучший день для этого.

Но не дайте окружающим сбить вас с истинного пути, с пути Предназначения, на который встала ваша Душа

Считайте такие ситуации проверкой и провокацией, смело их решайте и двигайтесь дальше! А лучше наметить себе план, чтоб не терять фокус того, что важно лично для вас

Отслеживайте свои внутренние ощущения, что вам сегодня в отношениях хочется больше: брать или отдавать? Если брать, то это индикатор того, что вам нужно пересмотреть то, как вы делитесь чувствами.

Иногда нам только кажется, что мы даем окружающим очень много. Но если мы дарим то, что им не нужно, это пустая потеря времени, сил и энергии

Вот именно этому анализу важно уделить внимание. Честно ответить себе на вопрос: «То, что я дарю окружающим, нужно ли им?»

Мы часто пытаемся догнать и причинить добро, потому что кажется, что вот именно так будет лучше. Не лучше, поэтому не причиняйте

И обращайте внимание на то, какое добро пытаются причинить вам, много ли непрошенных советов, поступков, рекомендаций

Отличное время для общения, налаживания новых знакомств, связей. Вы можете привлечь новых партнеров в свою жизнь: как личную, так и деловую.

В разговоре с людьми могут внезапно возникнуть идеи, как улучшить то, чем вы уже занимаетесь, чем зарабатываете — просто слушайте людей, наблюдайте.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Русский Аудит
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: